在现代社会中，高血压已经成为了一种普遍的健康问题，它不仅影响着老年人群体，也日益年轻化，成为了威胁人们健康的隐形杀手之一。然而，随着对健康意识的提升和对科学研究的深入，我们逐渐认识到，除了药物治疗外，
