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运动量不足

在现代社会中，长时间坐姿工作和缺乏体育锻炼是许多人的常态，尤其是那些长期面对电脑的办公室工作者。这种生活方式可能导致多种健康问题，其中之一就是高血压前期的风险增加。高血压前期是指血压水平略高于正常范围

高血压预防 2024-11-05 0人浏览

预防 运动量不足 办公室人群 高血压前期