游泳的心肺健康

游泳对高血压前期患者的心肺健康有何积极影响?

高血压是现代社会中一种常见的慢性疾病,它不仅增加了心脏负担,还可能导致一系列心血管问题。而高血压前期(即血压稍高于正常水平)则是高血压的早期阶段,如果不及时干预和控制,可能会进一步发展为临床高血压。在