1.钾的作用

钾在预防高血压中的作用及补充方式有哪些?

钾是一种重要的矿物质,它在维持体内电解质平衡和心脏功能方面起着关键的作用。近年来,越来越多的研究表明,充足的钾摄入量可以有效地帮助降低血压水平,从而减少患心脏病和中风的风险。本文将探讨钾在预防高血压中