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抗氧化物质

抗氧化物质是食物中的一种成分，它们能够帮助身体抵抗有害的分子称为自由基。这些自由基是在正常细胞过程中产生的，但当它们的数量超过身体的防御能力时，它们可能会对细胞和组织造成损害，从而可能导致慢性疾病的发

高血压饮食 2024-10-16 0人浏览

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