丝瓜作为一种常见的蔬菜,不仅口感清爽,而且富含多种营养成分,包括维生素C、B族维生素、钙、铁和锌等。在中医中被认为具有清热解毒、利尿通络的作用。那么,丝瓜是否真的能够调节血压呢?目前的研究表明,丝瓜含
丝瓜是一种富含营养的蔬菜,含有丰富的维生素C、A和B族以及钙、铁等矿物质。此外,它还含有天冬素,这种物质对提高免疫力、抗病毒和肿瘤有益。在中医中被认为具有清热解毒、化浊的功效。由于其低钠和高含量的特点