正确坐姿

如何通过保持正确的坐姿预防高血压?

在现代社会中,长时间坐着工作或娱乐已成为许多人日常生活的一部分。然而,不正确的坐姿不仅会影响我们的舒适感,还可能导致一系列的健康问题,包括高血压。高血压是一种常见的慢性疾病,它增加了心脏病和中风的风险