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运动对高血压患者睡眠质量的影响

在探讨运动对高血压患者睡眠质量的影响之前，我们需要先了解高血压和睡眠障碍之间的关系。高血压是一种常见的慢性疾病，它与不良的睡眠质量之间存在双向关系——高血压可能导致睡眠问题，而长期失眠也会增加患高血压

高血压运动 2024-11-01 0人浏览

运动对高血压患者睡眠质量的影响 高血压患者的睡眠注意事项