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锻炼时段

高血压是一种常见的慢性疾病，它可能导致心脏和血管问题，增加心脏病发作和中风的风险。运动被广泛认为是预防和控制高血压的有效手段之一。然而，并不是所有的运动都有同样的效果，也不是每个人都需要相同的运动量或

高血压预防 2024-11-01 0人浏览

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