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《选择哪段时间进行运动能有效预防高血压?》
在探讨最佳的运动时间以预防高血压之前,我们需要了解一些基本概念和背景知识。高血压是一种常见的慢性疾病,它是指动脉血压持续升高的一种状态,通常用收缩压(高压)和舒张压(低压)来表示。长期的高血压会增加心
高血压预防
2024-11-02
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运动
预防高血压
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