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确保睡前不摄入过量

高血压是一种常见的慢性疾病，它不仅会影响心血管系统的功能，还可能导致其他严重的并发症。为了预防和控制高血压，我们需要采取一系列的生活方式干预措施，尤其是在饮食方面要注意避免在睡前摄入过多的辛辣食物。以

高血压预防 2024-11-03 0人浏览

预防高血压 确保睡前不摄入过量 辛辣食物