健康午餐方案,高血压患者,主食菜肴汤品设计

如何为高血压患者设计一份包含主食、菜肴及汤品的健康午餐方案?

高血压是一种常见的慢性疾病,影响着全球数百万人的生活质量。为了帮助高血压患者更好地管理他们的饮食和健康,我们可以为他们设计一份既营养丰富又符合健康要求的午餐方案。以下是一份建议的菜单:主食:全谷物杂粮