连续运动

适合高血压患者的连续运动有哪些?

高血压是一种常见的慢性疾病,影响着全球数百万人的生活质量。为了控制血压和改善心血管健康状况,医生通常会建议患者进行适当的体育锻炼。然而,并非所有的运动都适合于高血压人群。在选择连续运动时,需要注意以下