低亮度运动

《怎样的低亮度运动最适合高血压患者的眼部护理?》

在探讨适合高血压患者进行的低亮度运动之前,我们需要先了解高血压与眼部健康的紧密联系。高血压会导致眼底血管的改变,增加视网膜病变的风险,严重者甚至可能导致失明。因此,适当的运动不仅有助于控制血压,还能保