长距离耐力运动

《哪类长距离耐力运动最适合高血压患者进行?》

高血压是一种常见的慢性疾病,它对心血管系统的负担增加,可能导致心脏和血管病变。因此,选择适当的长距离耐力运动对于高血压患者来说至关重要。以下是关于适合高血压患者的运动类型的探讨:一、高血压与运动的关系