随着现代生活方式的改变和饮食结构的调整,越来越多的人面临着高血压的风险。而其中一个重要的因素就是过量的糖分摄入。高糖饮食不仅会导致体重增加,还会对心血管系统造成负担,从而增加了患高血压的可能性。因此,