间歇式高强度运动

《间歇式高强度运动适合高血压患者吗?》

在现代社会中,高血压已成为一种常见疾病,影响着全球数亿人口的健康和生活质量。随着人们对健康的日益关注和科学研究的深入,人们逐渐认识到体育锻炼对控制血压的重要作用。然而,并非所有的运动方式都适用于高血压