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速度训练

高血压是一种常见的慢性疾病，影响着全球数亿人的生活质量。尽管适当的体育锻炼对心血管系统有益，但并非所有的运动类型都适合于高血压患者。本文将探讨高血压患者是否应该进行速度训练以及需要注意的事项。首先，我

高血压运动 2024-11-14 0人浏览

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