出行健康

坐车、坐飞机出行时如何有效预防高血压发作?

在现代社会中,人们的旅行方式多种多样,其中最常见的就是乘坐交通工具。无论是短途的汽车旅程还是长途的国际航班,长时间的坐着都会对身体健康产生一定的影响。特别是对于那些患有高血压的人群来说,如何在旅途中保