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阻力带

高血压患者在进行运动时是否适宜使用阻力带进行训练，是许多高血压患者关心的问题。阻力带是一种轻便、易于携带的训练工具，可以通过拉伸和收缩来增加肌肉的阻力，从而达到锻炼的效果。对于高血压患者而言，选择合适

高血压运动 2024-12-10 0人浏览

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