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肌肉训练

高血压患者在进行运动时，肌肉训练是一个备受关注的话题。长期以来，人们普遍认为高血压患者应该避免剧烈运动，担心因此导致血压进一步升高。然而，随着对高血压运动干预的研究深入，以及对肌肉训练益处的认识增加，

高血压运动 2024-12-10 0人浏览

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