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短距离运动

高血压患者在选择运动时需要格外注意，既要达到锻炼的效果，又不能使血压波动过大，因此，短距离趣味运动是一个不错的选择。下面，我们将介绍几种适合高血压患者的趣味运动，并探讨它们的益处。首先，步行是一种非常

高血压运动 2024-12-11 0人浏览

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