静态运动

《高血压患者适宜进行哪些静态运动?》

高血压是一种常见的慢性疾病,对心脑血管健康构成了极大的威胁。因此,高血压患者在日常生活中需要格外注意运动和生活方式的调整。静态运动作为一种温和的锻炼方式,非常适合高血压患者。此类运动不仅能够帮助控制血