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预防改善

人们常常将睡眠问题与高血压联系起来，确实，睡眠质量与血压水平之间存在着密切的关系。多梦、易醒等睡眠质量问题，不仅影响着我们的日常生活，还可能对心血管健康产生不利影响，进而增加患高血压的风险。首先，我们

高血压预防 2024-12-14 0人浏览

睡眠质量 高血压 预防改善