准确测量方法

正常血压的范围是多少,如何在家自行测量血压以确保准确性?

正常血压是人体健康的重要标志之一。按照世界卫生组织(WHO)的定义,正常血压的收缩压(高压)应低于120毫米汞柱(mmHg),舒张压(低压)应低于80毫米汞柱。然而,血压水平会受到多种因素的影响,包括