高血压是一种常见的慢性疾病，它不仅影响心血管系统的正常功能，还可能增加心脏病发作和中风的风险。因此，患有高血压的人群在日常生活中需要注意控制血压水平，包括饮食调理、药物治疗以及适当的体育锻炼。那么，高
