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助眠

在现代社会中，高血压已经成为了一个普遍的健康问题，尤其是在中年和老年人中更为常见。高血压前期是指血压已经略高于正常水平，但尚未达到确诊的高血压标准的情况。对于这类人群来说，保持良好的睡眠质量尤为重要，

高血压预防 2024-10-12 0人浏览

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