鸡肉烹饪方法

有哪些适合高血压人群的鸡肉烹饪方法?

高血压是一种常见的慢性疾病,它与不健康的饮食习惯密切相关,尤其是摄入过多的盐分和脂肪。因此,高血压患者在选择食物时需要注意低盐、低脂的原则,同时保证充足的营养。鸡肉因其含有丰富的蛋白质且脂肪含量较低,