运动辅助设施

高血压患者在运动时应该使用哪些辅助设施或装备,例如护具、心率带等,以确保安全和有效性?

高血压患者在进行运动时,选择合适的辅助设施和装备至关重要,这些设施和装备不仅能够提升运动的安全性,还能够帮助高血压患者更有效地进行运动,从而达到更好的健康效果。以下是一些建议:心率监测设备:如心率带或