谷物类食品

高血压患者在购买谷物类食品时应特别关注哪些因素?

高血压患者在购买谷物类食品时,应特别关注以下几个因素,以确保食品选择既有利于控制血压,又能够满足营养需求。首先,要关注食品的钠含量。高血压患者应限制盐的摄入,因为过多的钠会导致体内水分潴留,增加心脏负